Yin Yoga

„Die größte Offenbarung ist die Stille“ (Laotse)

Tauche ein in einen passiven, meditativen Yogastil, der einen perfekten Ausgleich zu unserem oft schnelllebigen Alltag bildet. Im Yin Yoga werden die einzelnen Asanas (Körperhaltungen) länger gehalten, sodass deine Muskulatur entspannen und du ganz in die Stille gehen kannst. Begib dich mit mir auf eine Reise ins Loslassen, ins Annehmen und ins Spüren deiner inneren Mitte.