KANANA YOGA (Wald-Yoga)

Kanana (Sanskrit कानन kānana n.  Wald, Dickicht)

Aus meiner Liebe zum Yoga und zur Natur, ist in mir der Wunsch entstanden, diese beiden wichtigen Säulen in meinem Leben zu verbinden.

Unser Alltag hält uns stets auf Trab. Oft merken wir gar nicht wie gestresst und unausgeglichen wir leben. Wenn uns das bewusst wird, suchen wir nach einem natürlichen Ausgleich – einem Weg, um abzuschalten und zu entspannen. Mit Kanana Yoga biete ich eine natürliche Möglichkeit, um mit sich selber wieder in Harmonie zu kommen, sich selbst wahrzunehmen und unter anderem Yoga in der Natur zu praktizieren. Dafür biete ich Wald-Yoga in der Hirschbacher Heide an. Erleben Sie mit mir eine teils sanfte, teils kraftvollere Yogapraxis, lassen Sie Ihren Atem fließen und nehmen Sie die Kraft und Energie des Waldes mit allen Sinnen wahr.

Ich freue mich auf die Zeit mit Ihnen.

Auch außerhalb des Waldes haben Sie die Möglichkeit, Yoga mit mir zu praktizieren.

Und das erwartet Sie 2021 – Save the Date

08. – 10.10.2021, Bayrischer Wald, Kloster Kostenz
Yoga-Retreat – ERDE, SONNE, MOND – ICH BIN

Du möchtest gern einmal eine kleine Yogaauszeit über ein Wochenende genießen? Warum nicht mit mir und zwei wunderbaren weiteren Lehrerinnen (Bettina Vogt aus Ulm und Sandra Baumann aus Hof).
Infos und Anmeldung bitte über www.bettina-vogt.de.

Update: Retreat ist ausgebucht

Waldyogaangebot für die kalte Jahreszeit
Oktober 2021 – März 2022
Sie dürfen sich auf einige ausgewählte Termine freuen, in denen ich Sie mit einer Mischung von Yoga und Waldbaden begeistern möchte. Atemübungen, Yogaübungen, Achtsamkeitsübungen – und das alles im Wald, der uns das ganze Jahr zu einem Besuch einlädt.
Termine demnächst hier.

Möchten Sie mit mir einen Workshop zum Thema Yoga durchführen oder haben Sie Interesse an Personal-Yogastunden – melden Sie sich gern bei mir.

Abonnieren Sie ganz einfach @Kananayoga, um immer auf dem Laufenden zu bleiben oder schauen Sie wieder hier vorbei für Neuigkeiten.

Ihre Jacqueline Jyoti