KANANA YOGA (Wald-Yoga)

Kanana (Sanskrit कानन kānana n.  Wald, Dickicht)

Finde deine Mitte: Yoga, Bewegung & die Kraft der Natur mit Jacqueline Barthel

Yoga, Bewegung und die Natur sind die Pfeiler, die meinem Leben Balance und Erfüllung schenken. Diese tiefe Liebe möchte ich mit dir teilen und dir Räume schaffen, in denen du zur Ruhe kommen, Kraft schöpfen und dich wieder mit dir selbst verbinden kannst. Als deine Begleiterin stehe ich für bewusste Bewegung, Achtsamkeit und die heilende Wirkung der Natur.

Mein Angebot im Überblick:

  • Zertifizierte Yogakurse (Hatha & Yin): Ob du Anfänger bist oder deine Praxis vertiefen möchtest – meine Kurse sind so konzipiert, dass du dich wohlfühlst und individuell gefördert wirst. Das Besondere: Meine Kurse sind ZPP-zertifiziert, sodass deine Krankenkasse einen Großteil der Kosten übernehmen kann.
    • Kursstart in Dippoldiswalde (ab September 2025):
      • Dienstag: 17:00 – 18:30 Uhr
      • Donnerstag: 17:00 – 18:30 Uhr & 19:00 – 20:30 Uhr
      • Ort: Siedlung 3a, Dippoldiswalde
      • Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz >>> noch Restplätze verfügbar!

  • Sanftes Yoga / Yoga zur Unterstützung bei Krebserkrankungen: Wissenschaftliche Studien und die Erfahrung vieler Betroffener zeigen, dass Bewegung – insbesondere auch Yoga – während und nach einer Krebstherapie vielfältige positive Wirkungen haben kann. Mit meiner Yogaerfahrung und einer fundamentierten Yoga und Krebs Zusatzqualifikation begleite ich dich dabei, körperliche und seelische Stärkung zu finden.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam mit dir auf den Weg zu gehen.

Herzliche Grüße
Jacqueline Barthel